3 powody dla których warto zdecydować się na psychoterapię
Dzięki psychoterapii możesz pracować nad swoimi problemami ze zdrowiem psychicznym z pomocą profesjonalisty. Ale nie tylko! Psychoterapia może też poprawić komfort życia jak i rozwinąć i poznać samego sobie. To niestety jeszcze mało popularna usługa, z której często boimy się…
Jak skutecznie pozbyć się problemu z czyrakami, łuszczycą lub grzybicą?
Czyraki, łuszczyca, grzybica – czy zmagasz się, z którymś z wymienionych problemów skórnych? Jedną z metod wykorzystywanych w ich leczeniu jest miejscowe stosowanie maści bez recepty. W związku z tym, że wybór tego typu produktów jest duży, czas odpowiedzieć na…
Czym są probiotyki i jak należy je stosować?
Probiotyki nie bez powodu nazywane są „dobrymi bakteriami”, a wszystko przez wzgląd na ich cenne właściwości wspomagające prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. Nie tylko przyczyniają się do odbudowy mikroflory jelitowej, ale również wspomagają wchłanianie wielu witamin. Czym są probiotyki i jak…
Korzyści płynące z wynajmu łóżka rehabilitacyjnego
Rehabilitacja to często długotrwały i czasochłonny proces. W tym okresie chory najczęściej pozostaje w bezruchu i potrzebuje pomocy nawet w najprostszych czynnościach dnia codziennego. U niektórych osób możliwe jest przeprowadzenie rehabilitacji w domu, kiedy nie mogą pojawić się w placówce…
Jaką rolę w organizmie odgrywa krzem?
Dokładna rola krzemu w organizmie nadal nie została poznana, dlatego pierwiastek ten stanowi temat wielu aktualnych badań naukowych. To, co już wiadomo, to fakt, że krzem stanowi istotny element budulcowy tkanki łącznej, a przy tym pomaga w procesie rozwoju i…
Witamina C – niezbędny składnik w jesiennej diecie
Kiedy zbliżają się chłodniejsze dni, warto pomyśleć o swojej odporności i dobrej prewencji przed nasilającymi się jesienią i zimą infekcjami. Zwłaszcza w czasie pandemii, gdzie koronawirus przyczynia się do coraz większej liczby zachorowań, warto zadbać o swój organizm i pomóc…
Domowe sposoby na bezsenność
Znasz to uczucie, że pomimo podejmowania kilkudziesięciu prób zaśnięcia, wciąż masz problem ze zmrużeniem oczu? Na bezsenność cierpi coraz więcej osób, a spowodowane jest to wieloma czynnikami. Między innymi zbyt dużym rozkojarzeniem młodych osób, które wynika z natłoku obowiązków i…
Olej CBD – co warto wiedzieć przed rozpoczęciem kuracji?
Stosowanie oleju CBD staje się coraz powszechniejsze, nie tylko na świecie, ale również w naszym kraju. Regularne korzystanie z produktu otrzymywanego z konopii siewnych może przyczynić się do wielu pozytywnych rezultatów. Jeśli chcesz rozpocząć terapię przy użyciu tego produktu –…
Refluks żołądkowo jelitowy problemem wielu ludzi
Refluks żołądkowo jelitowy jest uważany za chorobę współczesnej cywilizacji. Jakość życia osób z refluksem często ulega znacznemu pogorszeniu z powodu zgagi, odbijania, nieświeżego oddechu itp. Do tej pory sama choroba była często niedoceniana, a także ze względu na możliwe powikłania…
Alergie krzyżowe – kiedy powstają? Jakie są objawy? Jak leczyć?
Wiadomym jest, że alergia negatywnie wpływa na jakość życia. Do wielu dolegliwości trzeba się przyzwyczaić. Sprawy nie ułatwia skomplikowana, a zarazem czasochłonna diagnoza. Nie jest łatwo ustalić, jakie alergeny przyczyniają się do wystąpienia uciążliwych objawów. Na specjalną uwagę zasługują alergie…
